Bila sampai kaki mengalami masalah, ini pasti akan mengganggu aktivitas sehari-hari.
Jika kita sering tak mempedulikan kebersihan kaki, gangguan yang terjadi seringkali berupa infeksi jamur, yang ciri-cirinya antara lain gatal, melepuh dengan warna kemerahan dan kulit di antara jari pecah.
Untuk mencegah munculnya infeksi jamur, berikut adalah beberapa kiat yang mungkin berguna bagi Anda:
* Lepas sepatu dan kaus kaki saat di rumah dan biarkan kaki Anda 'bernapas.'
* Ganti kaus kaki setiap hari dengan yang bersih, terutama saat cuaca panas.
* Pakai sandal, sepatu ket atau sepatu saat berada di tempat umum.
* Keringkan kaki usai mandi, mencuci kaki atau berwudu.
* Jangan biasakan meminjam sepatu dari orang lain.(go4/DNI)
Sumber: www.metrotvnews.com
No comments:
Post a Comment